Overview
Het Public Health Nutrition Program in de Filipijnen is gericht op het corrigeren en verbeteren van de ondervoede conditie van baby's, met name die geboren in gemeenschappen met een laag inkomen. Dit project is meer gericht op publieke bewustwording en omvat een voedingsprogramma voor ondervoede kinderen.
Het doel is om ouders, als primaire verzorgers, te informeren over de waarde en het belang van goede voeding en hoe dit de algehele gezondheid beïnvloedt. Het project kan je uit je comfortzone halen, omdat je de openbare markt moet bezoeken en Filipijnse gerechten moet koken die je niet kent.
In het kader van dit project moeten VolSol-vrijwilligers seminars en workshops organiseren voor de lokale en plattelandsgemeenschappen en hen informeren over de voordelen van een uitgebalanceerd dieet en het bijhouden van voedingsplannen. Via deze informatieve workshops moeten vrijwilligers de ouders ervan overtuigen een eetgewoonte te creëren die rijk is aan essentiële voedingsstoffen en voedzaam is voor de kinderen. Deze lessen moeten worden doorgegeven met het oog op het feit dat de lokale bevolking geen concessies doet aan hun persoonlijke spaargeld. De doelen van het project zijn tweeledig.
Het eerste doel is om een stabiel aanvullend voedingsprogramma te bieden voor ondervoede baby's, voor kleuters van 3 tot 6 jaar oud en voor schoolgaande kinderen die gesponsord worden.
Ten tweede willen we ouders via een reeks workshops en seminars informeren over het belang van gezonde voeding.
Dankzij dit proces kunnen ouders zien hoe goede voeding de gezondheid van hun kinderen verbetert. Tegelijkertijd leren ze hoe ze hun beschikbare middelen zo goed mogelijk kunnen inzetten om hun kinderen een stabiel dieet te bieden, ongeacht hun persoonlijke inkomen.
Vrijwilligerswerkrooster
Vrijwilligerswerkrooster
Een typisch vrijwilligersschema onder dit programma ziet er als volgt uit:
Zaterdag/zondag - Aankomst
Maandag - Oriëntatie. Een oriëntatiesessie wordt geleid door de lokale coördinator, waarbij onderwerpen worden behandeld zoals veiligheid, cultuur, taal, plekken om te bezoeken, gedrag, eten en andere suggesties over dingen om te doen in de Filipijnen.
Maandag t/m vrijdag - Vrijwilligerswerk
Ontbijt - 06:00 uur
Vrijwilligerswerk - doorgaans van 08:00 tot 13:00 uur
Lunch - Na werktijd op het project (vrijwilligers moeten zelf voor lunch zorgen. Ze kunnen ervoor kiezen om naar huis te gaan en te koken voor de lunch of een maaltijd te kopen bij een van de dichtstbijzijnde eetgelegenheden.)
Diner - vanaf 18:00 uurWeekenden - Vrij om de stad te verkennen
Vanaf de tweede week wordt hetzelfde vrijwilligerswerkrooster voortgezet
Let op: Houd er rekening mee dat het schema kan variëren, afhankelijk van het specifieke project waaraan de vrijwilliger meewerkt.
Vrijwilligersrollen en -verantwoordelijkheden
Vrijwilligersrollen en -verantwoordelijkheden
Vrijwilligers worden begeleid door de lokale coördinator en werken samen met één of twee andere voedingsvrijwilligers. Afhankelijk van de locatie waar de vrijwilliger wordt toegewezen, kan hij/zij 's ochtends of 's middags werken, maar altijd slechts een halve dag van maandag tot en met vrijdag, behalve tijdens vakanties, gedurende minimaal 4 uur per dag.
De vrijwilliger is verantwoordelijk voor het dagelijks verstrekken van maaltijden aan de kinderen. Hij/zij zal het menu plannen, rekening houdend met de voedingstekorten die moeten worden aangepakt. Hij/zij zal lokale ingrediënten kopen die beschikbaar zijn op de markt om de voedingsbehoeften van de kinderen aan te vullen. Hij/zij zal de voortgang van de kinderen monitoren door hun lengte en gewicht te meten om de BMI te berekenen.
Daarnaast moet de vrijwilliger de kinderen aan het begin van het project leren hoe ze hun handen goed moeten wassen en hun tanden moeten poetsen na de maaltijd en dit de hele tijd blijven doen. Het doel is om deze kinderen goede gewoontes bij te brengen.
Met betrekking tot het plannen van menu's moeten vrijwilligers rekening houden met de lokaal beschikbare bronnen die de kinderen normaal gesproken eten. De reden hiervoor is voornamelijk dat de kinderen alleen voedsel eten dat ze gewend zijn te eten. Ten tweede is de kans groter dat ouders zich geen groenten en andere voedingsmiddelen kunnen veroorloven die normaal gesproken niet lokaal verkrijgbaar zijn. Het project is erop gericht om de ouders op zo'n manier te onderwijzen dat ze thuis kunnen nabootsen wat de vrijwilligers in het project maken.
Elke twee weken is er een voedingslezing voor de ouders van de kinderen die meedoen aan het programma. We moedigen vrijwilligers altijd aan om te beginnen met basishygiëne en voeding. Niet alle ouders beheersen de Engelse taal goed, dus het is van groot belang dat de lezingen makkelijk te begrijpen zijn en vol staan met illustraties. Tijdens de lezingen/workshops is er een lokale coördinator aanwezig om te helpen en te vertalen.
Hieronder vindt u een lijst met taken die vrijwilligers in het kader van dit project moeten uitvoeren:
Bijvoeding voorbereiden
Het registreren en analyseren van de status (lengte en gewicht) van kinderen op het project
Mensen in de gemeenschap informeren over de voordelen van een uitgebalanceerd dieet en het handhaven van voedingsplannen
Organiseer seminars en workshops voor de lokale en plattelandsgemeenschappen
Overtuig de ouders om een eetgewoonte te creëren die rijk is aan essentiële voedingsstoffen en voedzaam is voor de kinderen
Project Requirement
Project Requirement
Vrijwilligers moeten 18 jaar of ouder zijn op het moment dat ze zich bij het project aansluiten en moeten flexibel en open-minded zijn om in een nieuwe en uitdagende omgeving te werken. Het project is geschikt voor studenten Gezondheidswetenschappen, Voeding, Diëtetiek, Volksgezondheid of gekwalificeerde voedingsdeskundigen en diëtisten. Iedereen met een grote interesse in het bredere veld van gemeenschapsgezondheid kan ook deelnemen aan het programma.
Schedule a Google Meet with a Program Advisor
Interested in our programs? We're here to provide expert guidance
- Get Detailed Info
- 20 min One -on-One meeting
- Get expert advise
- Application Guidance
Photo Gallery
Living
Living
Luchthaventransfer
Vrijwilligers worden opgehaald en afgezet op Tacloban Airport door een lokale vertegenwoordiger. Vrijwilligers kunnen op zaterdag of zondag arriveren voordat ze op maandag beginnen met hun oriëntatie.
Oriëntatie
De oriëntatie vindt plaats op maandag en omvat een uitgebreide dekking van een aantal relevante onderwerpen. Het wordt gegeven door een gekwalificeerd personeelslid van het lokale team. De oriëntatie omvat de volgende activiteiten:
Inleiding tot het programma, de geschiedenis, structuur en organisatie ervan
Inleiding tot de Filipijnen en de Filipijnse cultuur
Wat u kunt verwachten van het vrijwilligersprogramma
Gezondheids- en veiligheidsbriefing
Briefing over gedragsbeleid
Inleiding tot de daadwerkelijke plaatsing, met speciale aandacht voor transport
Introductie van het plaatsingspersoneel en de vrijwilligers
Accommodatie
Vrijwilligers zullen bij gastgezinnen in de regio Tacloban wonen. De gastgezinnen zijn grondig geëvalueerd voordat ze werden geaccepteerd in ons gastgezinprogramma. hebben ervaring met het huisvesten van internationale vrijwilligers. Vóór uw aankomst ontvangt u een profiel met de details van uw gastgezin.
Uw gastgezin verwelkomt u in hun huis en behandelt u als een lid van de familie. Door bij hen te wonen, kunt u de Filipijnse cultuur ervaren en deelnemen aan hun dagelijkse activiteiten. U eet hetzelfde voedsel als zij, hoewel uw gastgezin weet wat buitenlanders graag eten. Als u speciale dieetwensen heeft, is het het beste om ons van tevoren te informeren, zodat we aan uw behoeften kunnen voldoen. U krijgt slechts twee maaltijden per dag, ontbijt en diner. Uw gastgezin voorziet u ook van gefilterd drinkwater, omdat het beter is om geen kraanwater te drinken. Alle gastgezinnen hebben elektriciteit en stromend water. U krijgt een eigen kamer voor uzelf of deelt deze met een andere vrijwilliger. U krijgt ook een klamboe en een elektrische ventilator. De badkamer of het toilet, vaak "comfort room of CR" genoemd, wordt gedeeld met alle gezinsleden.
Badkamervoorzieningen zijn basic en de vrijwilliger zal koude emmerbaden nemen omdat warm stromende douches ongewoon zijn in Filipijnse huizen – maak je hier niet te veel zorgen over, want koude emmerbaden zijn vaak verfrissend na een hele dag in de tropische hitte te hebben gezeten. Tot slot zullen vrijwilligers ook moeten wennen aan het geluid van hanen die kraaien, zelfs voordat de dag aanbreekt.
Maaltijden
Tijdens uw tijd als vrijwilliger krijgt u twee maaltijden per dag (ontbijt en diner) van uw gastgezin. Daarnaast zorgt uw gastgezin ook voor toegang tot veilig drinkwater. Alle maaltijden worden geserveerd met rijst en bevatten doorgaans vis, kip of varkensvlees. Gastgezinnen kunnen rekening houden met speciale dieetbeperkingen, maar we vragen u dit wel in het aanvraagformulier op te nemen.
Tijdens je vrije tijd
Het lokale coördinatieteam in de Filipijnen regelt dat de vrijwilligers op twee excursies gaan. Tijdens een van de trips bezoeken vrijwilligers de lokale bezienswaardigheden zoals de San Juanico-brug, de Santo Nino-schrijn en het MacArthur Landing Memorial Park. Vrijwilligers krijgen de kans om de natuurlijke schoonheid van het tropische eiland Leyte te ervaren.
Dates
Dates
november
16
23
30
december
07
14
21
28
januari
05
12
19
26
februari
02
09
16
23
maart
02
09
16
23
30
april
06
13
20
27
mei
04
11
18
25
juni
01
08
15
22
29
juli
06
13
20
27
augustus
03
10
17
24
31
september
07
14
21
28
oktober
05
12
19
26
november
02
09
16
23
30
december
07
14
21
28
Available
Filling Fast
Booked Out
Costs
Duration |
Program Fee
|
Choose your currency
|
---|---|---|
2 Weeks | $890 | |
3 Weeks | $1040 | |
4 Weeks | $1190 | |
5 Weeks | $1340 | |
6 Weeks | $1490 | |
7 Weeks | $1640 | |
8 Weeks | $1790 | |
Extra Week | $200 |
Please Note: An application fee of is charged over and above the program fee as an application payment.
Waar betaalt u voor?
- Ophalen en afzetten op de luchthaven
- Welkom Oriëntatie – Programma Oriëntatie
Stadstour & Plaatsingsoriëntatie - Accommodatie in een Filipijns gastgezin
- 2 maaltijden per dag
- Gedetailleerd pre-vertrekinformatiepakket
- Projectplaatsing
- 24 uur per dag assistentie en ondersteuning van personeel in het land
- Reis- en ziektekostenverzekering (beschikbaar tegen extra kosten)
- Certificaat van deelname (op aanvraag)
Wat is NIET inbegrepen?
- Visa
- Vaccinaties
- Vluchten
- Lokaal vervoer
- Persoonlijke uitgaven
FAQ's
Health and Safety
-
Do I need to buy health insurance?
-
Yes, for all participants it is mandatory to have a travel medical insurance. Volunteers have the option to purchase Travel and Medical Insurance at a nominal extra cost from Volunteering Solutions. To provide the best option to our participants, we offer comprehensive insurance coverage in collaboration with a leading insurance provider.
-
How safe is the Philippines and Tacloban City in general?
-
Tacloban City is a tourist friendly city and Philippines is a largely safe country. The Volunteers are, however, advised to travel in groups, not venture alone at nights and take the basic safety precautions. All volunteers must consult the coordinators before planning a night out and take the necessary safety tips, too. Leyte Island is generally safe for travelers. As with any other country, tourists and visitors must always take precautions when traveling abroad.
-
What immunizations/vaccinations will I need?
-
We recommend you to consult your physician or travel doctor before traveling to the Philippines. However, we recommend you take general vaccinations like
1. Hepatitis A and B
2. Typhoid
3. Malaria tablets
Yellow Fever vaccination is required for travelers who are arriving from, or have transited through, countries with risk of yellow fever transmission.
Application and Program Details
-
How long will it take to process my application? Will my application be accepted?
-
Usually, it takes around 10-12 working days for the application to be processed and placement to be confirmed. After the application is accepted, your placement document shall be updated in your account online and you can view the information in your account. The application acceptance depends on the availability of seats in the project as well as the eligibility criteria of the program (age, skills and experience etc.).
-
For how many hours will I volunteer every day?
-
Volunteers usually work for 5 to 6 hours a day depending on their program. You will have the weekend off so you can go to travel on weekends. However, volunteers need to be flexible, open minded and understand that work requirements can change as well on certain occasions.
-
When should I apply for the volunteer programs in Philippines?
-
For programs in the Philippines, it is advised to apply as soon as possible after you have decided on your choice of program and the desired dates. Every program has limited number of spots available and due to this reason, volunteers are requested to book their spot as soon as the dates are decided. We abide by the first come first serve policy.
-
Are there any necessary requirements to participate in the Philippines -Tacloban City volunteer programs?
-
Below are the necessary requirements to participate in the Philippines volunteer projects:
Volunteers must be 18 years or older at the time of joining the project.
Volunteers need to have an open mind and flexible attitude for working in a new and different environment. The volunteers should bring energy and enthusiasm to make a difference.
Participants must be in good health.
Participants need to provide a copy of their Resume/CV as well as Criminal Background Check Report for those participants working in projects with children. -
What are the program locations in Philippines?
-
The projects are based in Tacloban City on the island of Leyte in Eastern Visayas. Tacloban is approximately 360 miles southwest of Manila and is well-known as the site of U.S. General Douglas MacArthur’s Leyte Gulf Landing, which marked the start of a fierce campaign to regain the Philippines from Japan during World War II.
-
Can I volunteer as part of a group?
-
Yes, you are welcome to take part in Tacloban Volunteer Program as part of a group. We welcome families, friends, high school students, college/university and corporate groups to volunteer together in the Philippines program. We can provide customized group volunteering opportunities depending on the group’s requirements and suitability.
-
Can I know more about Tacloban?
-
Tacloban also is the site of the prestigious San Juanico Bridge, which is the longest bridge in the Philippines. This bridge connects the islands of Leyte and Samar and is a key link in the Pan-Philippines Highway, which connects the Philippines islands of Luzon, Samar, Leyte and Mindanao through a network of roadway, bridges, and ferries.
Tacloban is the capital of Leyte Province and has a population of about 240,000. It is not a popular tourist destination and does not attract many foreign visitors. For this reason, Tacloban offers our international volunteers an opportunity to be immersed in a unique Asian culture. -
When do I need to arrive in Tacloban for my program? What will happen once I arrive in the city?
-
All volunteers need to arrive in Tacloban on the starting date of the program. Volunteers are picked up by the local coordinator or representative from Tacloban airport and are taken to the host family accommodation. Once you come out of the airplane, you will be directed to enter the airport terminal through the back of the building, as the airport is not fully repaired from the damages sustained during the typhoon in November 2013; though it is getting better. At the exit area, the local staff representative will be waiting for your arrival with a sign board. After receiving, you will be taken to the community where most homestays and the main local office are located. The ride is about 10 to 15 minutes long.
Flights and Visa
-
Do I need a Visa to travel to Philippines?
-
Citizens of most countries can enter the Philippines and get a Visa on arrival at the airport for a period of 30 days. Your passport should be valid for a minimum period of 6 months from the date of entry into the Philippines. Visas can also be extended while you are in the Philippines. Volunteers participating in the long-term programs can apply for Visa beforehand at the nearest Philippines embassy.
-
What are the recommended airlines to fly to Tacloban, Philippines?
-
You will need to arrive in Manila and from there take a connecting flight to Tacloban City. Manila is well connected with direct flights from major international locations. The Daniel Z Romualdez Airport (Airport Code: TAC) in Tacloban is the main gateway from Manila and Cebu to the Visayas Region. AirAsia Zest, Pal Express, Philippine Airlines, and Cebu Airlines have flights from Manila to Tacloban.
Accommodation and Living
-
How do I get to the program location?
-
Your project coordinator will take you to your placement and introduce you to everyone after giving you a basic orientation about the program/city/culture etc.
Before starting your project, you will be given an extensive orientation that will include how to get to, and back from, your project; how to get to, and back from the downtown - the location of ATMs, restaurants, souvenir stores, and where money changers are, as well as a brief introduction to Filipino culture and etiquette.
The 'Jeepney', a colorful bus made from former U.S. Service vehicles is the most common form of transportation in the Philippines and covers short to medium sized journeys. This is the most common mode of transport for the volunteers in Tacloban.
For longer journeys, there are conventional buses, whilst motorcycles, tricycles, and private hire taxis, called 'Spider Cabs', can also be used for midrange journeys. If you're looking to just go down the road, you can ride a pedicab, a converted bicycle with attached sidecart. -
Can I know more about accommodation and food arrangements?
-
Volunteering Solutions arranges accommodation for volunteers with a local Filipino host family in the local community. Staying with a local family is exciting and a part of the cultural experience and immersion as you get to know about their way of life, customs and traditions.
These are screened, well respective members of the local community who have been accommodating volunteers for many years. You will be given either a private or shared bedroom in which you will have a secure luggage storage (bring your own padlock), mosquito neck and electric fan. You will also have access to safe drinking water.
We ask volunteers to be considerate regarding their electricity consumption.
Volunteers will be provided with two meals a day (breakfast and dinner), these meals will vary but will usually be traditional Filipino meals, be prepared to eat a lot of rice! -
Will I have access to the internet?
-
The local partner office currently has internet access and wifi capabilities, but volunteers should be mindful of their internet use since the staff members are also sharing the internet connections for general business operations. Volunteers can also visit a handful of coffee shops in downtown Tacloban (our volunteer coordinator will show you how to get to and from downtown during your city tour), which is a 15-25 minute ride from your homestay, that have wifi connection, as well as small internet cafes where you can pay per hour for computer/internet use.
-
Would I have free time during my program ? Can I do sightseeing during my program ?
-
Volunteers do get weekends free for doing sightseeing and socializing with other volunteers in the program. Tacloban City has amenities for almost every kind of traveler, from the Robinsons Shopping Mall to beautiful sun-swept beaches on the outskirts of the City. What you get up to during your time off is completely up to you, however, our staff can provide you with help in planning your trip.
Volunteers also enjoy relaxing at the many beach resorts, most predominantly the Tadjaw beach resort near the municipality of Tolosa. For those of you that are looking further afield for more exciting opportunities, you can plan a weekend getaway to Cebu, or to visit the Chocolate Hills on Bohol or the Sohoton Caves on Samar. -
Will I have access to clean drinking water?
-
All homestay families will provide clean drinking water for their volunteers. Mineral water is also widely available in small shops throughout the neighborhood as well as at larger grocery stores. When being served water at restaurants it is always important to ask if the water is mineral water and if the ice is made from tap water.
-
Are there more expenses once I arrive in Tacloban City?
-
Your program fee does not cover your personal expenses. You will need to cover yourself for your personal expenses, such as local transport, telephone, the internet, shopping, sightseeing etc. However, you should carry around $50-$70 per week for your basic personal expenses. This amount can vary and you would need a higher amount if you go on different weekend trips out of town.
-
What all are included in the fee I pay?
-
You Program Fee includes your Pre-Departure booklet, airport pick-up once you arrive in the Philippines, orientation about the project and a city tour on the first day. It also includes your accommodation on same gender sharing basis as well as meals as mentioned in the program schedule.
We can arrange for airport drop at an extra cost.
Connect with Past Volunteers
-
How can I connect with past Volunteering Solutions alumni as well as other former and current volunteers ?
-
We encourage volunteers to get in touch with former Volunteering Solutions participants and also other program participants joining our projects. You are recommended to join thehttps://www.facebook.com/VolunteeringSolutions/"> Volunteering Solutions Facebook Page or Facebook">https://www.facebook.com/groups/VolunteeringSolutions/">Facebook Group to communicate with other participants.
To read alumni interviews from past participants, visit the Meet">https://www.volunteeringsolutions.com/meet-a-volunteer">Meet a Volunteer section on our website.