Overview
O Programa de Nutrição em Saúde Pública nas Filipinas visa corrigir e melhorar a condição de desnutrição de bebês, especialmente aqueles nascidos em comunidades de baixa renda. Este projeto está mais na linha de conscientização pública e inclui um programa de alimentação para crianças desnutridas.
O objetivo é educar os pais, sendo os principais cuidadores, sobre o valor e a importância da nutrição adequada e como ela afeta a saúde geral. O projeto pode tirar você da sua zona de conforto, pois exigirá que você visite o mercado público e cozinhe pratos filipinos com os quais não está familiarizado.
Sob este projeto, os voluntários da VolSol têm que organizar seminários e workshops para as comunidades locais e rurais e esclarecê-los sobre os benefícios de uma dieta balanceada e manter planos nutricionais. Por meio desses workshops ricos em informações, os voluntários têm que convencer os pais a criar um hábito alimentar rico em nutrientes vitais e nutritivo para as crianças. Esses aprendizados têm que ser transmitidos tendo em vista que os moradores locais não comprometam suas economias pessoais. Os objetivos do projeto são duplos.
O primeiro é fornecer um programa de alimentação suplementar estável para bebês desnutridos, crianças em idade pré-escolar de 3 a 6 anos e crianças patrocinadas em idade escolar.
A segunda é disseminar informações aos pais sobre a importância da alimentação saudável por meio de uma série de workshops e seminários.
Por meio desse processo, os pais podem testemunhar a melhoria que uma boa nutrição traz à saúde de seus filhos e, ao mesmo tempo, aprender como utilizar melhor os recursos disponíveis para fornecer uma dieta estável, independentemente de sua renda pessoal.
Cronograma de trabalho voluntário
Cronograma de trabalho voluntário
Um cronograma típico de voluntariado neste programa é o seguinte;
Sábado/Domingo - Chegada
Segunda-feira - Orientação. Uma sessão de orientação será conduzida pelo coordenador local, cobrindo áreas temáticas; como segurança, cultura, idioma, lugares para visitar, comportamento, comida e outras sugestões sobre coisas para fazer nas Filipinas
Segunda a Sexta - Trabalho Voluntário
Café da manhã - 6:00 da manhã
Trabalho voluntário - 08:00 às 13:00 geralmente
Almoço - Após o horário de trabalho no projeto (os voluntários precisam providenciar o almoço por conta própria. Eles podem escolher ir para casa e cozinhar o almoço ou podem comprar uma refeição em qualquer um dos restaurantes mais próximos).
Jantar - A partir das 18h00Fins de semana - Livre para explorar a cidade
O mesmo cronograma de trabalho voluntário continua a partir da segunda semana
Observação: observe que o cronograma pode variar dependendo do projeto específico do qual o voluntário está participando.
Funções e responsabilidades dos voluntários
Funções e responsabilidades dos voluntários
Os voluntários serão supervisionados pelo coordenador local e trabalharão junto com um ou dois outros voluntários de nutrição. Dependendo do local ao qual o voluntário for designado, ele poderá trabalhar de manhã ou à tarde, mas sempre apenas meio período, de segunda a sexta-feira, exceto durante feriados, por pelo menos 4 horas diárias.
O voluntário é responsável por fornecer refeições às crianças diariamente. Ele/ela planejará o menu levando em consideração as deficiências nutricionais que precisam ser abordadas. Ele/ela comprará ingredientes locais disponíveis no mercado para suplementar as necessidades nutricionais das crianças. Ele/ela monitorará o progresso das crianças medindo sua altura e peso para calcular o IMC.
Além disso, o voluntário deve ensinar às crianças a lavar as mãos corretamente e escovar os dentes após as refeições no início do projeto e continuar praticando isso o tempo todo. O objetivo é incutir boas práticas nessas crianças.
Em relação ao planejamento de cardápios, os voluntários devem levar em consideração os recursos disponíveis localmente que as crianças normalmente comem. A razão principal é que as crianças só comeriam alimentos que estão acostumadas a comer. Em segundo lugar, os pais provavelmente não podem pagar por vegetais e outros itens alimentares que normalmente não estão disponíveis localmente. O projeto visa educar os pais de tal forma que eles possam replicar em casa o que os voluntários estão fazendo no projeto.
A cada duas semanas, há uma palestra sobre nutrição para os pais das crianças matriculadas no programa. Sempre incentivamos os voluntários a começar com higiene básica e nutrição. Nem todos os pais têm um bom domínio da língua inglesa, então é fundamental que as palestras sejam fáceis de entender e cheias de ilustrações. Durante as palestras/workshops, um coordenador local estará lá para ajudar e traduzir.
Abaixo está uma lista de tarefas a serem realizadas pelos voluntários neste projeto;
Preparando alimentação suplementar
Registrar e analisar o status (altura e peso) das crianças no projeto
Esclarecer as pessoas da comunidade sobre os benefícios de uma dieta equilibrada e da manutenção de planos nutricionais
Organizar seminários e workshops para as comunidades locais e rurais
Convencer os pais a criar um hábito alimentar rico em nutrientes vitais e nutritivo para as crianças
Project Requirement
Project Requirement
Os voluntários devem ter 18 anos ou mais no momento de ingressar no projeto e devem ser flexíveis e ter a mente aberta para trabalhar em um ambiente novo e desafiador. O projeto é adequado para estudantes de Ciências da Saúde, Nutrição, Dietética, Saúde Pública ou nutricionistas e dietistas qualificados. Qualquer pessoa com grande interesse no campo mais amplo da saúde comunitária também pode ingressar no programa.
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A Volunteering Solutions ajuda-o a concentrar-se no seu trabalho voluntário, enquanto nós tratamos do seu transfer do aeroporto, alojamento, refeições e viagens de fim-de-semana. Então venha com a mente aberta e relaxada e saia revigorado.
Traslado do Aeroporto
Os voluntários são retirados e deixados no Aeroporto de Tacloban por um funcionário representante local. Os voluntários precisam chegar um dia antes da data de início do programa.
Alojamento
Os voluntários viverão com famílias anfitriãs residentes na área de Tacloban. As homestays foram cuidadosamente avaliadas antes de serem aceitas em nosso programa de homestay. têm experiência em acomodar voluntários internacionais. Antes de sua chegada, você receberá um perfil descrevendo as especificidades de sua família anfitriã.
Sua casa de família irá recebê-lo em sua casa e tratá-lo como um membro da família. Ao morar com eles, você poderá vivenciar a cultura filipina e participar de suas atividades diárias. Você comerá a mesma comida que eles estão comendo, embora sua família anfitriã saiba o que os estrangeiros gostam de comer.Se você tiver necessidades dietéticas especiais, é melhor nos informar com antecedência para que possamos atender às suas necessidades. Você será servido apenas duas refeições por dia, café da manhã e jantar. Sua casa de família também fornecerá água potável filtrada, pois é melhor não beber água da torneira. Todas as casas de família têm eletricidade e água encanada. Você terá um quarto privado sozinho ou compartilhado com um colega voluntário. Você também recebe um mosquiteiro e um ventilador elétrico. A casa de banho ou WC, vulgarmente designada por “quarto conforto ou CR” será partilhada por todos os membros da família.
A acomodação no banheiro é básica e o voluntário tomará banhos frios de balde porque chuveiros quentes são incomuns em lares filipinos - não se preocupe muito com isso, pois os banhos frios de balde costumam ser refrescantes depois de passar o dia no calor tropical. Por fim, os voluntários também terão que se acostumar com o canto dos galos antes mesmo do raiar do dia.
Orientação
Todos os voluntários recebem uma orientação sobre a cultura filipina local, dialeto local, diretrizes de segurança, o projeto e o papel e as responsabilidades dos voluntários pela equipe local.Os voluntários também recebem um tour local pela cidade de Tacloban e por todos os pontos turísticos importantes da cidade.
Refeições
Durante seu tempo como voluntário, você receberá duas refeições por dia (café da manhã e jantar) de sua casa de família. Além disso, o acesso à água potável também será fornecido pela sua casa de família. Todas as refeições serão servidas com arroz e normalmente incluem peixe, frango ou porco. Casas de família podem atender a restrições dietéticas especiais, no entanto, exigimos que você inclua isso no formulário de inscrição.
Durante o seu tempo livre
A equipe de coordenação local nas Filipinas organiza duas excursões para os voluntários. Em uma das viagens, os voluntários visitam as áreas de interesse locais, como a Ponte San Juanico, o Santuário de Santo Nino e o MacArthur Landing Memorial Park. Os voluntários terão a oportunidade de experimentar a beleza natural da ilha tropical de Leyte.
Dates
Dates
November
16
23
30
December
07
14
21
28
January
05
12
19
26
February
02
09
16
23
March
02
09
16
23
30
April
06
13
20
27
May
04
11
18
25
June
01
08
15
22
29
July
06
13
20
27
August
03
10
17
24
31
September
07
14
21
28
October
05
12
19
26
November
02
09
16
23
30
December
07
14
21
28
Available
Filling Fast
Booked Out
Costs
Duration |
Program Fee
|
Choose your currency
|
---|---|---|
2 Weeks | $890 | |
3 Weeks | $1040 | |
4 Weeks | $1190 | |
5 Weeks | $1340 | |
6 Weeks | $1490 | |
7 Weeks | $1640 | |
8 Weeks | $1790 | |
Extra Week | $200 |
Please Note: An application fee of is charged over and above the program fee as an application payment.
O que você está pagando?
- Recolha e entrega no aeroporto
- Orientação de Boas-vindas – Orientação do Programa
City Tour e Orientação de Colocação - Acomodação em uma família anfitriã filipina
- 2 refeições por dia
- Pacote de informações detalhadas antes da partida
- Colocação de Projeto
- Assistência e suporte 24 horas por dia de funcionários locais
- Seguro de viagem e médico (disponível por um custo extra)
- Certificado de Participação (mediante solicitação)
O que NÃO está incluído?
- Visa
- Vacinações
- Voos
- Transporte local
- Despesas pessoais
FAQ's
Health and Safety
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Do I need to buy health insurance?
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Yes, for all participants it is mandatory to have a travel medical insurance. Volunteers have the option to purchase Travel and Medical Insurance at a nominal extra cost from Volunteering Solutions. To provide the best option to our participants, we offer comprehensive insurance coverage in collaboration with a leading insurance provider.
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How safe is the Philippines and Tacloban City in general?
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Tacloban City is a tourist friendly city and Philippines is a largely safe country. The Volunteers are, however, advised to travel in groups, not venture alone at nights and take the basic safety precautions. All volunteers must consult the coordinators before planning a night out and take the necessary safety tips, too. Leyte Island is generally safe for travelers. As with any other country, tourists and visitors must always take precautions when traveling abroad.
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What immunizations/vaccinations will I need?
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We recommend you to consult your physician or travel doctor before traveling to the Philippines. However, we recommend you take general vaccinations like
1. Hepatitis A and B
2. Typhoid
3. Malaria tablets
Yellow Fever vaccination is required for travelers who are arriving from, or have transited through, countries with risk of yellow fever transmission.
Application and Program Details
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How long will it take to process my application? Will my application be accepted?
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Usually, it takes around 10-12 working days for the application to be processed and placement to be confirmed. After the application is accepted, your placement document shall be updated in your account online and you can view the information in your account. The application acceptance depends on the availability of seats in the project as well as the eligibility criteria of the program (age, skills and experience etc.).
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For how many hours will I volunteer every day?
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Volunteers usually work for 5 to 6 hours a day depending on their program. You will have the weekend off so you can go to travel on weekends. However, volunteers need to be flexible, open minded and understand that work requirements can change as well on certain occasions.
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When should I apply for the volunteer programs in Philippines?
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For programs in the Philippines, it is advised to apply as soon as possible after you have decided on your choice of program and the desired dates. Every program has limited number of spots available and due to this reason, volunteers are requested to book their spot as soon as the dates are decided. We abide by the first come first serve policy.
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Are there any necessary requirements to participate in the Philippines -Tacloban City volunteer programs?
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Below are the necessary requirements to participate in the Philippines volunteer projects:
Volunteers must be 18 years or older at the time of joining the project.
Volunteers need to have an open mind and flexible attitude for working in a new and different environment. The volunteers should bring energy and enthusiasm to make a difference.
Participants must be in good health.
Participants need to provide a copy of their Resume/CV as well as Criminal Background Check Report for those participants working in projects with children. -
What are the program locations in Philippines?
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The projects are based in Tacloban City on the island of Leyte in Eastern Visayas. Tacloban is approximately 360 miles southwest of Manila and is well-known as the site of U.S. General Douglas MacArthur’s Leyte Gulf Landing, which marked the start of a fierce campaign to regain the Philippines from Japan during World War II.
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Can I volunteer as part of a group?
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Yes, you are welcome to take part in Tacloban Volunteer Program as part of a group. We welcome families, friends, high school students, college/university and corporate groups to volunteer together in the Philippines program. We can provide customized group volunteering opportunities depending on the group’s requirements and suitability.
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Can I know more about Tacloban?
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Tacloban also is the site of the prestigious San Juanico Bridge, which is the longest bridge in the Philippines. This bridge connects the islands of Leyte and Samar and is a key link in the Pan-Philippines Highway, which connects the Philippines islands of Luzon, Samar, Leyte and Mindanao through a network of roadway, bridges, and ferries.
Tacloban is the capital of Leyte Province and has a population of about 240,000. It is not a popular tourist destination and does not attract many foreign visitors. For this reason, Tacloban offers our international volunteers an opportunity to be immersed in a unique Asian culture. -
When do I need to arrive in Tacloban for my program? What will happen once I arrive in the city?
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All volunteers need to arrive in Tacloban on the starting date of the program. Volunteers are picked up by the local coordinator or representative from Tacloban airport and are taken to the host family accommodation. Once you come out of the airplane, you will be directed to enter the airport terminal through the back of the building, as the airport is not fully repaired from the damages sustained during the typhoon in November 2013; though it is getting better. At the exit area, the local staff representative will be waiting for your arrival with a sign board. After receiving, you will be taken to the community where most homestays and the main local office are located. The ride is about 10 to 15 minutes long.
Flights and Visa
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Do I need a Visa to travel to Philippines?
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Citizens of most countries can enter the Philippines and get a Visa on arrival at the airport for a period of 30 days. Your passport should be valid for a minimum period of 6 months from the date of entry into the Philippines. Visas can also be extended while you are in the Philippines. Volunteers participating in the long-term programs can apply for Visa beforehand at the nearest Philippines embassy.
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What are the recommended airlines to fly to Tacloban, Philippines?
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You will need to arrive in Manila and from there take a connecting flight to Tacloban City. Manila is well connected with direct flights from major international locations. The Daniel Z Romualdez Airport (Airport Code: TAC) in Tacloban is the main gateway from Manila and Cebu to the Visayas Region. AirAsia Zest, Pal Express, Philippine Airlines, and Cebu Airlines have flights from Manila to Tacloban.
Accommodation and Living
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How do I get to the program location?
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Your project coordinator will take you to your placement and introduce you to everyone after giving you a basic orientation about the program/city/culture etc.
Before starting your project, you will be given an extensive orientation that will include how to get to, and back from, your project; how to get to, and back from the downtown - the location of ATMs, restaurants, souvenir stores, and where money changers are, as well as a brief introduction to Filipino culture and etiquette.
The 'Jeepney', a colorful bus made from former U.S. Service vehicles is the most common form of transportation in the Philippines and covers short to medium sized journeys. This is the most common mode of transport for the volunteers in Tacloban.
For longer journeys, there are conventional buses, whilst motorcycles, tricycles, and private hire taxis, called 'Spider Cabs', can also be used for midrange journeys. If you're looking to just go down the road, you can ride a pedicab, a converted bicycle with attached sidecart. -
Can I know more about accommodation and food arrangements?
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Volunteering Solutions arranges accommodation for volunteers with a local Filipino host family in the local community. Staying with a local family is exciting and a part of the cultural experience and immersion as you get to know about their way of life, customs and traditions.
These are screened, well respective members of the local community who have been accommodating volunteers for many years. You will be given either a private or shared bedroom in which you will have a secure luggage storage (bring your own padlock), mosquito neck and electric fan. You will also have access to safe drinking water.
We ask volunteers to be considerate regarding their electricity consumption.
Volunteers will be provided with two meals a day (breakfast and dinner), these meals will vary but will usually be traditional Filipino meals, be prepared to eat a lot of rice! -
Will I have access to the internet?
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The local partner office currently has internet access and wifi capabilities, but volunteers should be mindful of their internet use since the staff members are also sharing the internet connections for general business operations. Volunteers can also visit a handful of coffee shops in downtown Tacloban (our volunteer coordinator will show you how to get to and from downtown during your city tour), which is a 15-25 minute ride from your homestay, that have wifi connection, as well as small internet cafes where you can pay per hour for computer/internet use.
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Would I have free time during my program ? Can I do sightseeing during my program ?
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Volunteers do get weekends free for doing sightseeing and socializing with other volunteers in the program. Tacloban City has amenities for almost every kind of traveler, from the Robinsons Shopping Mall to beautiful sun-swept beaches on the outskirts of the City. What you get up to during your time off is completely up to you, however, our staff can provide you with help in planning your trip.
Volunteers also enjoy relaxing at the many beach resorts, most predominantly the Tadjaw beach resort near the municipality of Tolosa. For those of you that are looking further afield for more exciting opportunities, you can plan a weekend getaway to Cebu, or to visit the Chocolate Hills on Bohol or the Sohoton Caves on Samar. -
Will I have access to clean drinking water?
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All homestay families will provide clean drinking water for their volunteers. Mineral water is also widely available in small shops throughout the neighborhood as well as at larger grocery stores. When being served water at restaurants it is always important to ask if the water is mineral water and if the ice is made from tap water.
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Are there more expenses once I arrive in Tacloban City?
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Your program fee does not cover your personal expenses. You will need to cover yourself for your personal expenses, such as local transport, telephone, the internet, shopping, sightseeing etc. However, you should carry around $50-$70 per week for your basic personal expenses. This amount can vary and you would need a higher amount if you go on different weekend trips out of town.
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What all are included in the fee I pay?
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You Program Fee includes your Pre-Departure booklet, airport pick-up once you arrive in the Philippines, orientation about the project and a city tour on the first day. It also includes your accommodation on same gender sharing basis as well as meals as mentioned in the program schedule.
We can arrange for airport drop at an extra cost.
Connect with Past Volunteers
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How can I connect with past Volunteering Solutions alumni as well as other former and current volunteers ?
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We encourage volunteers to get in touch with former Volunteering Solutions participants and also other program participants joining our projects. You are recommended to join thehttps://www.facebook.com/VolunteeringSolutions/"> Volunteering Solutions Facebook Page or Facebook">https://www.facebook.com/groups/VolunteeringSolutions/">Facebook Group to communicate with other participants.
To read alumni interviews from past participants, visit the Meet">https://www.volunteeringsolutions.com/meet-a-volunteer">Meet a Volunteer section on our website.